Bulles de Sophro

Qui suis-je?

Infirmière pendant 20 années en services de soins puis en entreprise, j’ai fait le choix de la reconversion professionnelle, avec le besoin de me reconnecter à l’Humain…A ce qu’il est, à ce qu’il vit et partage.

J’ai quitté le monde de l’entreprise où je ne trouvais plus ma place, ni réponse à mon épanouissement professionnel. Il fallait que j’arrête de lutter pour survivre et ainsi réellement commencer à vivre. J’étais bien loin de mes valeurs professionnelles et personnelles, naturellement j’ai effectué un bilan de compétences pour éclaircir mon cheminement.

J’avais besoin d’oxygène, d’autonomie, de créer, de diversité tout en continuant un métier relationnel. Une profession où je pourrais renforcer mon savoir-faire et mon savoir-être d’accompagnant, d’aidant relationnel que les années d’exercice infirmier avaient ternis…Je voulais pouvoir apporter un mieux-être, que je puisse pratiquer en toutes circonstances et qui soit ludique.

La sophrologie m’a séduite par son approche holistique, une façon de considérer l’être humain comme un tout : conscience, âme, corps et esprit.

La sophrologie a toute sa place en prévention et en accompagnement de situations génératrices de stress, de souffrance, de mal-être…

La sophrologie est destinée à tous ceux qui souhaitent préserver leur équilibre et prendre soin de leur capital santé, aux élèves et étudiants qui veulent entraîner leur concentration, leur mémoire et se libérer des blocages provoqués par le stress et l’anxiété, aux enseignants, salariés, chômeurs mais aussi aux mères de familles qui souhaitent se ressourcer, se renforcer, éviter l’épuisement.

Pourquoi attendre d’aller mal pour se faire du bien ? Je souhaite promouvoir la sophrologie pour tous, pourquoi attendre un problème ou une difficulté pour se mettre à pratiquer ?

Si vous voulez faire partie du voyage, contactez-moi…